今の人を鍛えなくては！！

  

階段を上ることが本当につらかったんです。ゆっくりと足を運ばなければいけなかったので、、、また、デパートなど時間をかけて買い物をしていると、ひざが痛みだすので、近所にしか出かけられなくて、つらいものでした・・・月が変わり、寒さが増すのにつれて、膝も強く痛むのに慣れてきたのが、実は知り合いから教えてもらったサポータを使い始めたからです。

こんなものがあるの？っと思うほど楽しくなるほど快適に使えるんですね。私も今までは、かなりつらかったんですが、ここまで簡単に使えるとは思いませんでした。確かに、つらい部分もあるのですが、何もないよりはいい感じです。

霊感タイプの湿布薬を張ってるみたいなんですが、実際は何もつけてないんですよ。おそらく血流が良くなって、痛みがなくなってるんだと思います。そのおかげで普段から失っていたウォーキングをすることができるために、今までよりも体重が減量できた感じなんです。  

うまくいかないことが多いから始めました。

仕事に行っても起こられっぱなしでから、給料も上がらないし、人生のションボリ感を感じております。そんなことが、この世界観の中で、なんか楽しめられたらと思い始めちゃいました。

るんるんで、いいよね～、と嫌な気持ちをすっと始められるような、そんな空気感がほしいです。

ペコリ～。

ええええ
ぺこにゃ～  

どうしてなのかわからないのですが、最近の私は心が黒いのかな？いや、そんなにいしきはしていないのですが、どうにかにか、うまくいかないような気がして、どうしても自分の思っていることがいかないような気がして。本当は、やりたいことはたくさんあるのですが心のなかではどのようなことをしなくてはいけないのか、考えると、どうしてもやれないことが多すぎて、。

こういったことが後からダメに成ってしまうのかも。ストレスがスゴクたまっていて、こういったこと色いろあると思う。

最近ちょっとしたイヤナことがあって。それが友達に誘われてから、温泉旅行をススメられたんですが、けっこう大変なことになりそうなんです。気持ちとしては行きたいという気持ちがたくさんあるのですが、どうしても行けないようなことになりそうですね。本当は行きたいのですが、どうしても行けない。本当は行きたいし、やりたいことはたくさんあるのですが、どうにもこうにもいけないというのは本当にやばいと思う。どうしたらいいのか、どのようなことをすれば、自分の思っていることができるのか、考えているのですが、それができない。

悩みの種はヒザが暗いことなんですよね。こういった部分のことで、どれだけのことをやらなくてはいけないのか？私もわかって入るのですが、この部分に対して、自分はどういったことをすることが重要なのか？

気持ちとしては、どういったことをしたら、気分転換になるのかわかって入るのですが、ただ、ケアできない要素が多い。ヒザが黒いことって、なんだか心が黒いような気がして、、、。

いや、私はスゴク白いと思うのですが、こういったのがほんとうに辛いと思って、、、どうにかならないのか？どういったことをしたら良いのか、本当に自分にとって大切なことをするべきなのかを考えてから、ちゃんとしたことをやらなくてはと思うのですが。

ヒザが黒いとほんとうに辛い。
この人も私と同じような悩みを抱えているみたいなんですが、やはり、いろんなことを考えてから、それなりのケアしたほうが良いのかな。  

飛蚊症は紫外線が影響しているのか？そんなことは私にはわからないのですが、もしかしたら普段の生活環境にスポットを当ててからどのようなことをしたらこれ以上、症状が悪化しないのかを考えたらいいのかもしれない。どんなことをしたらいいのか、どんなことをしたら今の自分の中でほんとうに必要なのかが見えてくるはず。だれだってやらなくてはいけないこと、やるべきなことはほんとうのところはっきりとしていないこともわかる。だけど、今の自分の中でほんとうに必要なことを考えてからやること。そうすることで、これから先の自分のためになるはずだ。

例えば紫外線がふる量の多い地域ほど白内障になるひとが多いと言われています。紫外線が原因となるのが紫外線の飛蚊症で、回レの人も大きく関係すると言われリウ。紫外線を浴びる人が多い人ほど、症状の進行が早いという報告もあるので気にしている方はまずは十分に改善するためにはどうしたらいいのかを考えることが大一になりますね。

こちらのサイトに記載しているように、どのようなことをしたらいいのか、どんなことが伝わるのかを考えてから、本当にどんなことをするべきなのかを考えることが重要になると思います。